VÌ SAO PHẢI SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG MỖI NGÀY. TÁC HẠI CỦA VIỆC KHÔNG DÙNG KEM CHỐNG NẮNG

VÌ SAO PHẢI SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG MỖI NGÀY

 TÁC HẠI CỦA TIA UV CÓ TRONG ÁNH NẮNG ĐỐI VỚI LÀN DA 

Tia tử ngoại (UV) có trong ánh nắng mặt trời có thể có tác động đáng kể đến làn da. Có hai loại chính của tia UV là tia UV-A và tia UV-B, mỗi loại có những tác động riêng lên làn da 

1. Tia UV-A: Tia UV-A thâm nhập sâu vào da và có khả năng xuyên qua kích thước lớn của lớp biểu bì và tiếp xúc với lớp hạ bì. Chúng có thể gây ra các tác động sau:

   • Gây hại collagen: Tia UV-A có thể làm suy giảm sản xuất collagen, là một thành phần quan trọng giúp da đàn hồi. Điều này có thể góp phần vào quá trình lão hóa da.
   • Gây nhăn da: Tia UV-A có thể tăng hoạt động của enzym hủy hoại collagenase, dẫn đến suy giảm collagen và làm da nhăn nheo.
   • Gây sạm da: UV-A có thể tăng hoạt động của tế bào melanocyte, gây tăng sản xuất melanin và làm da sạm màu.

tác dụng của việc không sử dujgn kem chống nắng 

Bên cạnh đó, nếu bạn phải làm việc trong môi trường bên ngoài nhiều; tia UV này sẽ làm da bị dày sừng, bụi bẩn; vi khuẩn sẽ dễ dàng tích tụ hơn. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến tình trạng mụn của bạn tệ đi. 

 TẠI SAO PHẢI SỬ DỤNG KEM CHÔNG NẮNG MỖI NGÀY 

   1. LÀM CHẬM QUÁ TRÌNH LÃO HÓA DA

Nếu bạn muốn mình sở hữu làn da tươi trẻ; ít nếp nhăn thì hãy tạo thói quen bôi kem chống nắng mỗi ngày ngay hôm nay. Theo các kết quả nghiên cứu; đối tượng dưới 55 tuổi sẽ ít xuất hiện dấu hiệu lão hóa hơn 24%; so với người không sử dụng kem chống nắng

   2. NGĂN NGỪA UNG THƯ DA 

Ngoài tác dụng trong làm đẹp; thoa kem chống nắng đều đặn sẽ hỗ trợ ngăn ngừa ung thư da hiệu quả. Nhất là bệnh u hắc tố; căn bệnh đe dọa nghiêm trọng đến tính mạng của phụ nữ. 

kem chống náng gây ung thư da 

  3. CẢI THIỆN CÁC VẤN ĐỀ VỀ DA 

Nếu da bạn bị mụn thì càng không nên bỏ qua bước kem chống nắng. Vì với sự bảo vệ của kem chống nắng; sẽ giúp ngăn ngừa sự hình thành của mụn viêm trên da. 

  4. HẠN CHẾ TÌNH TRẠNG DA BỊ CHÁY NẮNG 

Da liên tục bị cháy nắng sẽ khiến da bị yếu và nhạy cảm; xuất hiện nhiều vấn đề trên da; ví dụ: ngứa, rát, đỏ, thậm chí là bị phát ban. Trường hợp nghiêm trọng; những vết cháy nắng sẽ bị loét; biến chứng sang ung thư.

hạn chế tình trạng da bị cháy nắng 

KHÔNG SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG SẼ GÂY HẬU QUẢ GÌ 

Không bôi kem chống nắng hoặc không sử dụng kem chống nắng đầy đủ có thể gây ra một số hậu quả đáng kể cho da và sức khỏe của bạn:

1. Tăng nguy cơ ung thư da: Không sử dụng kem chống nắng hoặc không sử dụng đúng cách tạo ra nguy cơ tăng lên cho việc phát triển ung thư da. Tia UV-B có khả năng gây tổn thương DNA trong tế bào da

2. Gây sạm da và tăng nguy cơ lão hóa da: Tia UV có khả năng làm tăng sự sản xuất melanin trong da, dẫn đến sạm da và tạo ra các đốm nám. Ngoài ra, ánh nắng mặt trời cũng có thể làm giảm sản xuất collagen và elastin trong da, góp phần vào quá trình lão hóa da và làm da mất đàn hồi.

3. Tác động tổn hại từ tia UV-A: Tia UV-A có khả năng xuyên qua kích thước lớp biểu bì và gây hại cho lớp hạ bì. Tiếp xúc với tia UV-A mà không có bảo vệ có thể làm suy giảm sản xuất collagen, làm da nhăn nheo và gây chấm đen da.

4. Tăng nguy cơ bị cháy nám và phản ứng viêm da: Không sử dụng kem chống nắng có thể làm tăng nguy cơ bị cháy nám (sunburn) khi da tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời. Đồng thời, tia UV cũng có thể gây kích ứng và phản ứng viêm da, dẫn đến da đỏ, sưng, ngứa và khó chịu.

không sử dụng kem chống nắng gây hậu quả gì 

MỘT SỐ LƯU Ý KHI SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG

Dưới đây là một số lưu ý quan trọng khi sử dụng kem chống nắng:

1. Chọn kem chống nắng phù hợp: Chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên và có khả năng bảo vệ khỏi cả tia UV-A và UV-B. 

2. Sử dụng đúng lượng kem chống nắng: Áp dụng đủ lượng kem chống nắng để đạt hiệu quả bảo vệ tối đa. Thường thì, một lượng kem chống nắng khoảng 2mg/cm² là đủ để bảo vệ da.

3. Áp dụng kem chống nắng đúng cách: Thoa kem chống nắng trước khi tiếp xúc với ánh nắng khoảng 15-30 phút để kem thẩm thấu vào da. Đảm bảo thoa kem đều khắp mặt và vùng da tiếp xúc với ánh nắng

4. Thoa lại kem chống nắng định kỳ: Kem chống nắng không có hiệu lực lâu dài và có thể bị mất đi sau khi tiếp xúc với nước, mồ hôi hoặc vận động mạnh. Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi, vận động mạnh hoặc quần áo cọ xát lên da.

một số lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

1. Kết hợp với các biện pháp bảo vệ khác: Kem chống nắng không thể hoàn toàn bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời

2. Bảo vệ da bằng cách che chắn: Kem chống nắng là một phần quan trọng trong việc bảo vệ da, nhưng nó không thể thay thế việc che chắn da bằng quần áo, nón, kính râm và ô dù. Khi tiếp xúc với ánh nắng mạnh, hãy cố gắng che chắn da khỏi tác động trực tiếp của ánh nắng.

3. Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian nguy hiểm nhất: Tránh ra ngoài vào thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, khi tia UVB là mạnh nhất. 

4. Bảo quản kem chống nắng đúng cách: Để đảm bảo hiệu quả của kem chống nắng, hãy lưu ý bảo quản nó đúng cách. Tránh để kem tiếp xúc với nhiệt độ cao, ánh nắng trực tiếp và đóng chặt nắp sau khi sử dụng.

5. Thử nghiệm và chăm sóc da: Mỗi người có loại da và tình trạng da khác nhau, vì vậy hãy thử nghiệm và tìm hiểu loại kem chống nắng phù hợp với da của bạn. 

Webtise : www://drhalimia.com/

Liên hệ ngay để được HOA ANH tư vấn nhé

Hotline: 0944.23.22.88 – 0948.70.22.88

TRỤ SỞ CHÍNH - TPHCM

CN 2 : 260 Nguyễn Trung Trực Rạch Giá, Kiên Giang

CN 3 : lô5-c5 Trung Tâm Thương Mại, Rạch Sỏi

CN 6 : 572 -thị trấn Kiên Lương -Kiên Giang

CN 8 : 320 Võ Duy Linh -Gò Công Tiền Giang

CN 9 : 139 quốc lộ 63 Thị Trấn An Biên- Kiên Giang.

CN 10 : 191A Đường 30/4 Khu Phố 1, TT.Dương Đông, Phú Quốc

CN 11 : 200 khu phố A , TT.Tân Hiệp, Kiêng.

CN 12 : 257 Trần Phú -Thành Phố bạc Liêu.