CÁCH NHẬN BIẾT SỢI BÃ NHỜN VÀ MỤN ĐẦU ĐEN - GIẢI PHÁP KHẮC PHỤC NHƯ THẾ NÀO

CÁCH NHẬN BIẾT SỢI BÃ NHỜN VÀ MỤN ĐẦU ĐEN ĐÚNG CÁCH 

1 . SỢI BÃ NHỜN LÀ GÌ ?

Sợi bã nhờn hình thành do tuyến bã nhờn ở trên da chúng ta, có công dụng ngăn ngừa mất nước, giữ ẩm và làm cho bề mặt làn da được ẩm mịn. Sợi bã nhờn có kích thước nhỏ, hơi trồi lên bề mặt da và không bị oxy hóa nên sẽ có màu trắng ngà hoặc tương tự màu da. Chúng hình thành theo khu vực - thường là những chỗ nhiều tuyến bã nhờn như cằm và mũi, khi sờ vào có cảm giác mềm mượt và rất khó điều trị vì có thể tái đi tái lại.

NGUYÊN NHÂN HÌNH THÀNH SỢI BÃ NHỜN 

Sự hình thành sợi bã nhờn là điều tự nhiên xảy ra trên làn da vì những sợi này góp phần dưỡng ẩm da một cách tự nhiên và làm da mềm mịn hơn. Nếu bạn làm sạch da quá mức có thể làm mất cân bằng tỉ lệ dầu - nước của da, từ đó kích thích tuyến bã nhờn tiết dầu nhiều hơn và đẩy nhanh chu trình hình thành sợi bã nhờn, khiến chúng quay lại sớm hơn so với thời gian bình thường là 30 ngày. 

2. MỤN ĐẦU ĐEN LÀ GÌ 

Khác với sợi bã nhờn là thành phần thiết yếu của da, mụn đầu đen là một tình trạng da. Chúng thường có màu nâu sẫm hoặc đen, trồi hẳn lên bề mặt da và có cảm giác sần sùi, khô cứng ở phần cồi mụn. Mụn đầu đen hình thành đơn độc, riêng lẻ trên bất kỳ vị trí nào trên cơ thể nhưng phổ biến nhất là vùng chữ T, gồm trán, mũi và cằm. Đôi khi, một số người sẽ gặp tình trạng mụn đầu đen ở viền môi.

NGUYÊN NHÂN HÌNH THÀNH MỤN ĐẦU ĐEN 

Mụn đầu đen hình thành do sự tích tụ của tuyến bã nhờn, vi khuẩn, tế bào chết và bụi bẩn sinh hoạt bị mắc kẹt lại do dầu nhờn tại nang lông tuyến bã nhờn. Hợp chất này được da đẩy ra ngoài theo chu kì của da (28-30 ngày) và làm mở lỗ chân lông. Chính vì vậy cồi mụn trồi ra ngoài sau một thời gian sẽ bị oxy hóa hóa và chuyển tối màu.

SỢI BÃ NHỜN VÀ MỤN ĐẦU ĐEN KHÁC NHAU NHƯ THẾ NÀO ?

Theo các bác sĩ da liễu, nang lông mở hoặc đóng chính là những biểu hiện rõ nhất của sợi bã nhờn và mụn đầu đen. Cụ thể:

• Sợi bã nhờn: Chúng có kích thước nhỏ, chỉ hơi trồi lên bề mặt da và không bị oxy hóa. Do đó, màu sắc của chúng thường là màu trắng ngà hoặc cùng màu với da. Khi sờ vào vùng da có sợi bã nhờn thường có cảm giác mềm và mướt.
• Mụn đầu đen: Chúng là những nốt mụn trồi lên da và bị oxy hóa nên có màu đen, nâu sẫm. Khi sờ nào cảm giác khô sần và cứng ở khu vực cồi mụn. Mụn đầu đen thường hình thành riêng lẻ thành từng nốt mụn một.

GIẢI PHÁP KHẮC PHỤC SỢI BÃ NHỜN VÀ MỤN ĐẦU ĐEN 

Cách xử lý sợi bã nhờn:

• Cung cấp đủ độ ẩm cho da bằng cách uống nhiều nước và sử dụng các sản phẩm như kem dưỡng ẩm, mặt nạ…
• Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ (độ pH khoảng 5.5) hàng ngày để tránh làm mất cân bằng độ ẩm trên da.
• Tẩy da chết 1 - 2 lần trong tuần để loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn trên da.
• Hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa dầu cho da mặt.

Cách xử lý mụn đầu đen:

• Sử dụng các sản phẩm có chứa axit salicylic và benzoyl peroxide. Đây thường là các loại thuốc bôi dạng kem, thuốc mỡ hoặc thanh xà phòng. 
• Sử dụng mặt nạ hoặc gel lột mụn đầu đen.
• Sử dụng baking soda, bột yến mạch hoặc lòng trắng trứng gà đắp lên vùng da có mụn để giảm tình trạng mụn đầu đen.
• Xông hơi với các sản phẩm từ thiên nhiên như chanh, sả, lá chè xanh để giúp da thông thoáng hơn và ngăn chặn các tác nhân gây mụn.

Làm thế nào để điều trị sợi bã nhờn và mụn đầu đen?

Làm sạch da đúng cách

Dù bạn có trang điểm hay không, khi về nhà cần tẩy trang bằng dung dịch làm sạch như nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang. Bước này giúp loại bỏ được lớp makeup, bụi bẩn và dầu thừa còn bám lại trên mặt. Sau đó, bạn tiếp tục rửa lại mặt bằng sữa rửa mặt có độ pH 4.5 - 5.5 và không chứa hương liệu để làm sạch lỗ chân lông và phần bụi bẩn còn sót lại trên da. 

Làm sạch da đúng cách giúp ngăn chặn mụn và sợi bã nhờn

Cuối cùng hãy sử dụng toner để cân bằng lại độ pH của da sau khi làm sạch. Đối với những người da quá nhiều dầu, có thể sử dụng thêm giấy thấm dầu để thấm bớt lượng dầu trên mặt.

Tẩy tế bào chết đều đặn

Tẩy tế bào chết là một trong số những biện pháp sẽ giúp hạn chế tích tụ dầu thừa hay bã nhờn, tránh bít tắc lỗ chân lông gây ra mụn đầu đen. Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học, tuy nhiên nếu bạn không biết cách chà xát đúng thì nên ưu tiên sử dụng phương pháp hóa học để tránh làm tổn thương lớp biểu bì da.

Tẩy tế bào chết đều đặn giúp làm sạch lỗ chân lông và bề mặt da

Đắp mặt nạ đất sét

Sử dụng mặt nạ đất sét đều đặn có thể giúp kiểm soát lượng dầu nhờn trên da mặt vì đất sét có khả năng hút bớt dầu thừa, giảm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông hoặc dợi bã nhờn. Tuy nhiên, các sản phẩm mặt nạ nên được mua từ những nguồn uy tín để tránh gây kích ứng da mặt. Khi đắp mặt nạ đất sét, nên lưu ý thời gian lau sạch  lớp đất sét, tránh để quá khô trên da sẽ gây hiện tượng mặt nạ hút ngược nước từ da, khiến da bạn bị thiếu ẩm.

Mặt nạ đất sét hút dầu nhờn rất tốt

Xông hơi da mặt

Xông hơi da mặt bằng hơi nước nóng hoặc tinh dầu là một trong số các biện pháp chăm sóc da và làm sạch sợi bã nhờn tương đối hiệu quả. Hơi nóng sẽ giúp giãn nở lỗ chân lông, từ đó, bạn có thể sử dụng bông tăm để di qua các bề mặt có sợi bã nhờn như mũi, cằm và loại bỏ chúng. 

Xông hơi mặt giúp loại bỏ sợi bã nhờn dễ dàng hơn

Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh

Một chế độ sinh hoạt lành mạnh không những giúp bạn khỏe mạnh hơn mà còn giúp làn da của bạn có sự lột xác. Một chế độ ăn ít đường và chất béo, nhiều rau củ, trái cây tươi và uống đủ nước một ngày sẽ ngăn sợi bã nhờn quay trở lại nhanh hơn và đẩy lùi mụn đầu đen.

Xây dựng lối sống lành mạnh giúp hạn chế mụn trên da